Selasa, Juni 02, 2015


Seledri merupakan tanaman yangs ering di pakai orang untuk memasak, baunya yang harum dan juga mmebuat rasa masakan semakin enak. Dan tidak cukup sampai di sana, seledri juga memiliki kandungan yang baik untuk menurunkan tekanan darah. Kandungan gizi dalam seledri cukup lengkap dan juga banyak,


Fosfor, kalsium, kalium, juga terdapat phtalide yang mampu untuk melemaskan otot otot halus dan melancarkan peredaran darah,. Akibat hormon stress dan juga marah yang tinggi membuat penyempitan pda pembuluh darah dan tentu dapat membuat aliran darh menjadi terhambat.

Terdapat kumarin yang mampu untuk mencegah terjadinya kerusakan sel infiltrasi jaringan dan organ akibat radikal bebas,  Apigenin juga terdapat dalam seledri, antiinflamasi, anti radang, anti oksidan, anti kanker juga anti seeptik terdapat dalam seledri. Dalam masa kerjanya juga apigenins selain mampu untuk mengurangi tekanand arah juga mengurangi produksi hormon stress.

makan seledri 4 batang saja dalam sehari agar tekanan darah tinggi bisa turun, jangan lebih sebab bisa menyebabkan tekanan darah naik.

Baca juga :


0 komentar:

Posting Komentar

Diberdayakan oleh Blogger.

Follow by Email

Follow Twitter kami @RamuanTrad

Blog Archive